16/04/11

Mengecilkan perut dengan sedotan

Jika anda termasuk salah satu orang yang sudah putus asa dengan diet dan usaha untuk mengecilkan perut anda, mungkin anda perlu mencoba metode orang jepang dalam usaha mengecilkan perut. Sebuah metode yang cukup unik sekaligus tidak menguras kantong anda tanpa obat atau vitamin mahal ,tanpa peralatan fitness yang cangih. Hanya dengan Sedotan orang jepang melatih otot perut supaya kencang dan hasilnya perut bisa mengecil.. Yup.. Cuman sedotan kok.. (kok binggung mukanya?) :D

Tertarik? Yuk ikutin cara...

siapkan dulu sedotanya
Mengecilkan Perut Dengan sedotan










potong kurang lebih 5 cm
diet










ratakan salah satu ujung sedotan
Sedotan










tutup separuh lubang sedotang dengan selotip
diet










setelah mulut sedotan tertutup selotip separuh
tips unik dari jepang










tarik nafas dalam-dalam dan tiup sedotan selama 5 menit

tips unik dari jepang










lakukan selama 3 menit per hari
pondok cerita










Poinnya, meniup napas kuat-kuat selama 5 detik.
Kurus Dengan sedotan









Beberapa orang yang melakukan selama 2 minggu hasilnya berbeda-beda, tetapi semuanya berhasil mengecilkan perut.










Menurut pakar, saatkita bernapas, otot perut lebih digunakan ketika mengeluarkan napas daripada menarik napas.
Diet dengan sedotan









Dengan menggunakan sedotan yang ditutup separuh, efek penggunaan otot perut menjadi berlipat.
Sedotan







0 komentar:

Poskan Komentar

Twitter Delicious Facebook Digg Stumbleupon Favorites More

 
Powered by Blogger